लाइफ स्टाइल

मीट खाना तुरंत बंद करें' – डॉ. बिमल छाजेड़ की दिल के मरीजों को सख्त चेतावनी

1 Aug, 2025 02:58 PM IST | MP03.IN

दिल को बीमारी से दूर रखना बहुत जरूरी है। तेल, फास्ट फूड, जंक फूड, प्रोसेस्ड फूड से इसे नुकसान पहुंच सकता है। यहां तक कि ताकत के लिए जो मीट...

हेल्दी डाइट के बावजूद नहीं घटता कोलेस्ट्रॉल? ये 5 गलतियां बन रही हैं बड़ी वजह

1 Aug, 2025 02:07 PM IST | MP03.IN

नई दिल्ली। अक्सर हम सोचते हैं कि सिर्फ गलत खानपान ही कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाता है, लेकिन असल में हमारी रोजमर्रा की कुछ ऐसी आदतें होती हैं जो पीछे से हमारे...

लाल नहीं, इस रंग का बलगम है खतरनाक; फेफड़ों के कैंसर का हो सकता है पक्का लक्षण

1 Aug, 2025 01:54 PM IST | MP03.IN

लंग कैंसर सबसे खतरनाक कैंसर है, हर साल जिससे सबसे ज्यादा जान जाती हैं। लगातार खांसी और साथ में बलगम आना इसका लक्षण हो सकता है। लोगों को लगता है...

डायबिटीज के मरीजों के लिए खुशखबरी, पंसारी से मिलेंगी ज़िंदगी लौटाने वाली चीजें

1 Aug, 2025 01:48 PM IST | MP03.IN

डायबिटीज एक गंभीर और खतरनाक बीमारी है जो शरीर को दीमक की तरह खा जाती है। दुर्भाग्यवश भारत में यह बीमारी सबसे तेजी से बढ़ रही है और इसी कारण...

मेघना को थी हल्की खांसी, रिपोर्ट में निकला लंग कैंसर का तीसरा स्टेज

31 Jul, 2025 08:17 PM IST | MP03.IN

दिल्ली निवासी मेघना शर्मा गुरूग्राम में एक मल्टीनेशनल कंपनी में काम करती हैं। 2020 में उन्हें कई दिनों से मामूली खांसी हो रही थी। उन्होंने इसपर इतना ध्यान नहीं दिया।...

सर्वाइकल कैंसर: महिलाओं के लिए खामोश किलर, जानिए कैसे समय पर करें पहचान

31 Jul, 2025 08:09 PM IST | MP03.IN

नई दिल्ली। कैंसर पूरी दुनिया में काल बनकर छाया हुआ है। यह एक ऐसी बीमारी है, जो किसी को भी अपना शिकार बना सकती है और देरी से पता चलने...

नसों में जमी चर्बी को साफ करेगा ये चमत्कारी पानी, कोलेस्ट्रॉल होगा गायब

31 Jul, 2025 06:33 PM IST | MP03.IN

नई द‍िल्‍ली। Cholesterol Detox Tips: आज कल की भागदौड़ भरी ज‍िंदगी में लोग सेहत का सही ढंग से ख्‍याल नहीं रख पा रहे हैं। खराब खानपान और अनहेल्‍दी लाइफस्‍टाइल के...

रात में आता है हार्ट अटैक? जानिए क्या कहती है मेडिकल रिपोर्ट और एक्सपर्ट्स की राय

31 Jul, 2025 06:09 PM IST | MP03.IN

नई दिल्ली। आज कल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगाें को अपनी सेहत का भी ख्याल नहीं रहता है। दिनभर की बिजी शेड्यूल के बाद जब इंसान थका हारा घर...

जिगर में जमी गंदगी हटाएंगे ये 3 नेचुरल फूड्स, एक्सपर्ट का दावा चौंकाने वाला

31 Jul, 2025 05:41 PM IST | MP03.IN

आज के समय में डिटॉक्स ड्रिंक्स का चलन काफी ज्यादा बढ़ गया है, जो बॉडी के अलग-अलग पार्ट को डिटॉक्स करने में मदद करते हैं। लोग अपने गट, लिवर, ब्लड...

100 गुना ज़्यादा खतरनाक! रिसर्च में खुलासा – ये घरेलू चीज़ बन रही कैंसर की वज

31 Jul, 2025 05:33 PM IST | MP03.IN

खून, मांस, हड्डी या कोई भी अंग लाखों-करोड़ों सेल्स से बना होता है। लेकिन अब इसके अंदर एक ऐसी चीज भरती जा रही है, जो कैंसर पैदा कर सकती है।...

30 मिनट योगा या वॉकिंग? वजन घटाने के लिए क्या है ज्यादा असरदार, जानें एक्सपर्ट्स की राय

31 Jul, 2025 05:25 PM IST | MP03.IN

शायद ही कोई ऐसा हो जिसे एक्सरसाइज के फायदों के बारे में न पता हो। ये आपके फिजिकल और मेंटल हेल्थ दोनों के लिए ही बेहद जरूरी है। इसकी मदद...

अब ब्लड टेस्ट से पता चलेगा प्रेग्नेंसी में किडनी डैमेज, शोध में सामने आई अहम जानकारी

30 Jul, 2025 05:13 PM IST | MP03.IN

खून की मामूली जांच गर्भावस्था के दौरान किडनी संबंधी समस्या का पता पहले ही लगा सकती है। किंग जॉर्ज चिकित्सा विश्वविद्यालय में हुए अध्ययन में इसका पता लगाया गया है।...

Google AI Mode में नई सुविधा: अब PDF पढ़ेगा AI, सबसे पहले भारत और अमेरिका में रोल‑आउट

30 Jul, 2025 05:08 PM IST | MP03.IN

गूगल ने अपने AI Mode in Search में कई नए अपडेट्स की घोषणा की है, जो यूज़र्स के लिए PDF डॉक्युमेंट्स को स्कैन कर उनके सवालों के जवाब देने, प्रोजेक्ट...

अक्तूबर में प्रस्तावित यूपी पुलिस एसआई-एएसआई परीक्षा, जानें एग्जाम पैटर्न और चयन प्रक्रिया

30 Jul, 2025 05:00 PM IST | MP03.IN

उत्तर प्रदेश पुलिस भर्ती एवं प्रोन्नति बोर्ड (UPPRPB), लखनऊ द्वारा यूपी पुलिस में कंप्यूटर ऑपरेटर ग्रेड-A, उपनिरीक्षक (गोपनीय), पुलिस सहायक उपनिरीक्षक (लिपिक) और पुलिस सहायक उपनिरीक्षक (लेखा) के पदों पर...

सावन के पावन अवसर पर करें आध्यात्मिक यात्रा, जानिए भारत के 5 प्रमुख आश्रमों के बारे में

29 Jul, 2025 06:07 PM IST | MP03.IN

श्रावण मास यानी सावन, भगवान शिव की आराधना और आत्मिक शुद्धि का महीना माना जाता है। इस महीने में केवल व्रत-पूजा ही नहीं, बल्कि आध्यात्मिक यात्रा और ध्यान साधना का...